Een unieke combinatie voor lichaam en geest die zorgt voor diepgaande rust en vernieuwde energie.
Mindmapping & ontspanningsmassage
Mini-retraite (dagdeel)
Deze sessie is erop gericht om zowel je lichaam als je geest te activeren én tot rust te brengen. Daarbij stem ik me intuïtief en met fijngevoeligheid af op wat jij op dat moment nodig hebt.
"De combinatie van mindmapping en massage zorgt voor een ongeëvenaarde diepgang en effectiviteit."

Wat houdt het in?
Tijdens deze mini-retraite van een dagdeel combineer ik twee technieken die elkaar versterken:
1. Mindmapping: Een visuele methode om gedachten, blokkades en levenservaringen in kaart te brengen. Dit prikkelt je bewustzijn en helpt om nieuwe inzichten te creëren, terwijl het onderbewustzijn ook betrokken wordt bij het proces. Je kunt letterlijk zien wat er in je hoofd speelt en wat er echt toe doet.
2. Ontspanningsmassage: Nadat het hoofd is geprikkeld, komt het lichaam aan bod. De massage helpt je om spanning en geblokkeerde emoties los te laten, zodat je lichaam de bewegingsvrijheid krijgt die het verdient. Je kunt eindelijk ontspannen, terwijl de inzichten die je hebt opgedaan dieper en duurzamer beklijven.
Door deze combinatie krijg je meer dan alleen mentale helderheid: je ervaart een holistische reset waarbij het lichaam, de geest en het onderbewustzijn in harmonie werken.
Wat maakt deze mini-retraite uniek?
Geprikkeld hoofd, ontspannen lichaam: De combinatie van mindmapping en massage zorgt voor een ongeëvenaarde diepgang en effectiviteit. Het hoofd wordt geprikkeld en het onderbewustzijn doet mee, terwijl het lichaam ontspant en emoties hun bewegingsvrijheid krijgen.
Volledig afgestemd op jou: Dankzij mijn intuïtie en fijngevoeligheid voel ik aan wat er nodig is in het moment. Geen standaard aanpak dus, maar een sessie die helemaal past bij jouw energie, behoeften en proces.
Wat levert het op?
- Mentale en emotionele helderheid: Breng alles in beeld en ontdek nieuwe inzichten.
- Lichamelijke ontspanning: Los spanning en geblokkeerde emoties op, en voel je weer in balans.
- Diepere integratie: De combinatie van geest en lichaam zorgt ervoor dat alles beter blijft hangen en je echt kunt ontspannen.

Wees welkom!
Bij Lemnis-Kaat wil ik het verschil maken. Ik help je ontrafelen, ontwikkelen en alles weer in beweging krijgen. Mijn doel is om mensen te laten ‘ontdooien’ en uit de ‘freeze’ te komen, zodat ze hun leven weer voluit kunnen leven.
Ervaringen van mijn klanten
Laten we in contact komen!
Ik ontmoet je graag voor een vrijblijvend gesprek zodat we samen kunnen afstemmen of Lemnis-Kaat iets voor je kan betekenen.
Lemnis-Kaat
Karolien Jansen-Roeland
Adres
Bhome@work
Praktijkruimte B@14
Zomerdijk 9E
9742 JR Meppel
© 2025 Lemnis-Kaat | Fotografie: Harriet ten Hoopen | Ontwerp en realisatie website: Duidelijk Sas