Trauma verwerking.

Trauma verwerking

Trauma coaching is een ondersteuning bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Traumatische ervaringen hebben vaak bewust of onbewust invloed op de manier waarop we denken, voelen en in het leven staan. Een trauma werkt belemmerend, blokkeert, heeft invloed op onze emoties of op het lichamelijk functioneren. Vroeg of (te) laat lopen we vast in ons lijf of in ons hoofd.

Trauma coaching – verwerking, werkt daarom vanuit lichaam en geest zodat een trauma ook echt opgelost kan worden. Ik gebruik hierbij verschillende methodieken. Met als resultaat dat eigen kracht toeneemt, je fitter en gelukkiger in het leven komt te staat. En er weer ruimte is voor nieuw stappen.

Trauma’s kunnen verschillende grondslagen hebben denk o.a. aan, geboorte en bevallingstrauma, postnatale depressie, ongewenst kinderloosheid, pestverleden, misbruik, (emotionele) verwaarlozing, overlevingsmechanismen, karkaterstructuren, grensoverschrijdend gedrag, ongevallen, natuurrampen, beroepstrauma, PTSS, onverklaarbare pijnklachten, eenzaamheid, verstoorde gezin-familierelaties(geheimen), onverklaarbare boosheid, machteloosheid, angst en verdriet.

Mogelijke werkwijzen:

  • Vanuit gespreksvoering – gehoord worden
  • Vanuit mind mapping
  • Vanuit holistische EMDR 
  • Vanuit bodydrumrelease BDR
  • Vanuit een tijdlijn
  • Vanuit (rouw)verwerking
  • Vanuit ontspanning – metamorfose massage – holistische energetische massage

Holistische EMDR

EMDR en BDR is een trauma verwerking behandeling waarbij door oogbeweging, oude emoties en gevoelens worden vrijgezet en her geprogrammeerd. Dit geeft ruimte om zonder emotie naar de gebeurtenis te kijken. Het worden weer twee opzichzelfstaande dingen.

Bij het ervaren van gebeurtenissen worden emoties en gedachten vastgelegd in de hersenen. Wij beschikken allemaal over het vermogen deze ervaringen alsnog te verwerken, de gedachten en emoties erover los te laten. Dit gebeurt bij EMDR / BDR door terug te denken aan de gebeurtenis en het lichaam steeds even een links-rechts signaal te geven (dit gebeurt in setjes). De hersenen gaan dan de gebeurtenis verwerken. De gevoelens en de gedachten haken los uit de herinnering. Positieve overtuigingen en gedachten over jezelf worden ingebracht.

Mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende of ingrijpende gebeurtenis, hebben veelal last van schrik in hun lijf. Dit uit zich in angst, pijn, verdriet, woede, een gejaagd gevoel en of eenzaamheid.

Gedurende de behandeling en aan het einde van elk link-rechts setje praten we even over wat er in je opkomt. Dit kan een beeld zijn maar ook een geur of kleur, een gevoel zijn in je lichaam of je voelt helemaal niets. Alles is oké, je kunt het niet verkeerd doen. Er kunnen dezelfde emoties loskomen als tijdens de gebeurtenis zelf. Dat zijn oude gevoelens en gedachten. Je kunt ze gewoon laten komen en aan je voorbij laten gaan, als een landschap tijdens een treinreis. Je kunt jezelf zijn, je bent in veiligheid en ik zorg dat er voldoende tijd is.

Holistische EMDR / BDR kijkt naar het geheel en is effectief bij:

  • Herinnerd,
  • Verdrongen of
  • Vergeten trauma

Bij verdrongen of vergeten trauma meet ik van te voren uit om welke signalen en situaties het gedurende de EMDR behandeling gaat.

Het links rechts signaal wordt gegeven, door het voelen van mijn hand op jouw handpalm of door voet op voet contact. Ook kan het links rechts signaal gegeven worden door het afwisselt trommelen op de linker en de rechterkant van het lijf. Daardoor worden beide hersenhelften bilateraal gestimuleerd waardoor verschillende delen het brein met elkaar verbinden. Deze krachtige methode bevordert het proces van therapie en coaching omdat het zenuwstelsel bij het proces betrokken wordt.

Ik ben geen (GGZ) psycholoog, stel geen diagnose – mijn methode werkt vanuit lichaamsgerichte therapie.

 

Jones

Rated 4 out of 5
oktober 24, 2021

My name’s Eric and I just found your site lemnis-kaat.nl.
It’s got a lot going for it, but here’s an idea to make it even MORE effective.
Talk With Web Visitor – CLICK HERE http://talkwithcustomer.com for a live demo now.
Talk With Web Visitor is a software widget that’s works on your site, ready to capture any visitor’s Name, Email address and Phone Number. It signals you the moment they let you know they’re interested – so that you can talk to that lead while they’re literally looking over your site.
And once you’ve captured their phone number, with our new SMS Text With Lead feature, you can automatically start a text (SMS) conversation… and if they don’t take you up on your offer then, you can follow up with text messages for new offers, content links, even just “how you doing?” notes to build a relationship.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to discover what Talk With Web Visitor can do for your business.
The difference between contacting someone within 5 minutes versus a half-hour means you could be converting up to 100X more leads today!
Eric
PS: Studies show that 70% of a site’s visitors disappear and are gone forever after just a moment. Don’t keep losing them.
Talk With Web Visitor offers a FREE 14 days trial – and it even includes International Long Distance Calling.
You have customers waiting to talk with you right now… don’t keep them waiting.
CLICK HERE http://talkwithcustomer.com to try Talk With Web Visitor now.
If you’d like to unsubscribe click here http://talkwithcustomer.com/unsubscribe.aspx?d=lemnis-kaat.nl

Eric Jones

Hewlett

Rated 5 out of 5
oktober 24, 2021

CBD GUMMIES ARE HERE! Reduce Pain & Anxiety – 100% Legal. Special discount for website owners: https://bit.ly/cbdgummiesdiscountoffer

Micaela Hewlett

Holdsworth

Rated 3 out of 5
oktober 20, 2021

Backlinks help improve your site’s SEO and therefore get you more free traffic. Here’s how you can get high quality backlinks for free: https://ai6.net/GhUF0f

Sommer Holdsworth

Liefdevol

Rated 5 out of 5
februari 18, 2021

Heel erg fijn, ze helpt je goed inzicht krijgen in je situatie, hoe je hier het beste mee om kan gaan en staat tijdens deze weg altijd voor je klaar. Het gevoel dat er iemand met je mee kijkt en denkt en er altijd voor je is heeft mij een stuk sterker gemaakt om moeilijke momenten door te komen, of beter gezegd; volgens Karolien, hoef je er niet altijd doorheen, maar kan je er soms ook boven over of onderdoor.
Dit heeft mij veel ademruimte gegeven.

A

Iedereen aan te raden.

Rated 5 out of 5
februari 18, 2021

Erg laagdrempelig en naar mijn idee voor iedereen.
Ik wist niet goed wat ik kon verwachten, maar Karolien heeft ons met zo ontzettend veel liefde en aandacht geholpen in een tijd waarvan we niet wisten waar we moesten zoeken en wat voor hulp we nodig hadden.
Karolien hielp alles op een rijtje te zetten en een overzichtelijk verhaal te maken, wat veel lucht gaf. Ook de emdr behandeling was intens, maar echt bijzonder, achteraf voel je veel ontlading en voel je je letterlijk lichter.
Het is geen probleem als je zelf de woorden niet weet of op kunt brengen, want het lijkt bijna vanzelf omhoog te komen wat dwars zit, zo heb ik het ervaren.
Ze denkt heel fijn mee en is zeer breed inzetbaar.
Ook de massage was fijn en net als alles vol oprechte aandacht en liefde gegeven.

Manouk